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El Profeta ﷺ dijo: "Hay dos bendiciones particulares que la gente pierde o no aprovecha: la salud y el tiempo libre".
¿QUE INCLUYE EL RETO?
- Aprenderás a comer sin dejar de comer: Un enfoque realista y sostenible que te permitirá disfrutar dela comida mientras alcanzas tus metas de salud.
- Plan de comidas y recetas: Recibirás un plan detallado con recetas que te ayudarán a simplificar tu alimentación diaria sin sacrificar sabor ni nutrición.
- Resultados visibles: Estas rutinas están pensadas para ayudarte a bajar de peso y perder grasa, mientras proteges y aumentas tu masa muscular.
- Fortalecimiento mental y físico: Mejorarás tu figura y, al mismo tiempo, fortalecerás tu mente y cuerpo, fomentando un bienestar integral.
- Comunicación diaria por WhatsApp: Mantendré contacto contigo todos los días para motivarte, guiarte y asegurarme de que sigas avanzando hacia tus objetivos.
- DONACION DEL 10% DEL PROGRAMA A Causas humanitarias.
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